奇门占卦吉日表是结合奇门遁甲理论与传统择吉习俗形成的实用工具,核心是通过奇门盘的干支、星门、八神等要素，筛选适合不同事项的吉利日期，日常使用中，它不是绝对的吉凶判定，而是提供一种符合传统认知的时间参考，能帮人在筹备重要事务时减少不必要的时间纠结，比如筹备开业、签约这类需要借势的事，不少人会先对照吉日表找匹配的日期，再结合自身情况调整，不会只靠这张表做最终决定。
拿到奇门占卦吉日表后,先找对应事项的分类栏，开业”“出行”“嫁娶”这类常用项，再看日期对应的奇门盘要素，操作时要先看“值符”“生门”这类吉门的位置，吉门落宫的日期通常更稳妥，还要避开“死门”“杜门”这类对应停滞、阻碍的落宫日期，举个例子，要是选出行日期，先找吉日表中“出行”对应的日期，再看当天的奇门盘里“休门”（对应出行顺利的吉门）是否落在旺相的宫位，落宫旺相的日期就比落宫休囚的更合适。
用奇门占卦吉日表时,不能忽略自身的八字喜忌，比如八字忌木的人，就尽量避开吉日表中对应木旺的日期，比如农历三月、六月这类木气旺盛的月份里的吉日，还要结合实际情况调整，比如吉日表中推荐的日期刚好赶上下雨，或者自己有其他紧急安排，就不用硬凑，选相邻的、吉门落宫相近的日期也可以，这张表的图解要结合当下的节气，比如冬至前后的吉日，要对应奇门盘的冬至盘，不能用夏至盘的内容，不然会出现判断偏差。
很多人用奇门占卦吉日表时,会陷入“只看日期不看自身”的误区，比如不管自己的情况，硬选吉日表中排名第一的日期，结果反而因为自身准备不足出问题，其实可以简化使用，不用看复杂的星门细节，只看吉日表中对应事项的“吉时搭配”，比如开业选“辰时”，出行选“卯时”，这类搭配是传统择吉中常用的小技巧，不用深入研究奇门盘也能用上。
日常用奇门占卦吉日表时,要把它当成实用参考而非绝对准则，结合自身实际情况灵活调整，就能发挥它的辅助作用，不用因为纠结日期而影响正常的事务安排。